Der mentale Aspekt
Der traditionelle Bogensport und das instinktive Bogenschiessen gehoeren zusammen. Eigentlich ist es kein Sport, es ist vielmehr eine Lebenseinstellung!
" Der Weg ist das Ziel"
Instinktives Bogenschiessen steht und faellt mit dem Selbstvertrauen. Nur wenn ich eine positive Grundeinstellung und Spass an diesem Hobby habe, bin ich erfolgreich.
Und hier ist das Problem, das Erfolgsdenken. Die heutige Generation ist sehr auf Erfolg programmiert. Wenn ich nur auf ein gutes Ergebnis (Score) achte, habe ich schon verloren, bevor ich angefangen habe.
Das beginnt schon beim Training. Hier sollte man sich auf jeden einzelnen Schuss freuen und sich keinen unnoetigen Druck machen. Fehler macht man um zu lernen. Aber man lernt nur, wenn man diese Fehler erkennt um diese dann kuenftig zu vermeiden.
Es ist sehr wichtig, dass ich meinen Schuss nicht nach dem Ergebnis messe (Score), sondern wie die Ausfuehrung des Schusses war. Hatte ich ein gutes Gefuehl beim Schuss und der Pfeil hat das Ziel verfehlt, ist das besser zu bewerten als wenn ich mit einem schlampigen Schuss einen Treffer mache. Die Execution ist besser zu bewerten als der Treffer!
Warum eigentlich instinktiv schiessen?
Instinktives schiessen hat den Vorteil, dass man keine Entfernungen abschaetzen muss!
Man nennt es auch Hand- Augen Koordination. Ich konzentriere mich lediglich auf das Ziel, wobei beide Augen offen sind. Es gibt keinerlei Referenzpunkte, weder am Bogen, noch am Pfeil. Ich konzentriere mich unmittelbar auf das Target!
Also verlasse ich mich ausschliesslich auf mein Gefuehl, wenn es sich gut anfuehlt, loest sich der Schuss unbewusst.
Diese Zielmethode hat sich in erster Linie auf der Jagd bewaehrt, weil gerade unter jagdlichen Bedingungen Stress aufkommen kann und dann alles "automatisch" gehen muss. Fuer eine simulierte Jagd auf 3D- Ziele, bei unbekannten Entfernungen, auch optimal geeignet. Ausserdem kann ich in unebenem Gelaende aus jeder Position schiessen. Ich kann den Bogen beliebig verkanten um an Baeumen oder Aesten vorbei zu kommen.
Der ganze Koerper ist auf das Ziel ausgerichtet. Man nennt es auch Point and shoot.
Um repetitive auf bekannte Entfernungen zu schiessen, sind andere Methoden zu bevorzugen. Wer beispielsweise ein Hallen Turnier instinktiv schiessen moechte, ist da im Nachteil. Jeder Stringwalker oder System-Shot hat einen klaren Vorteil. Ein Referenz Shot muss sich nicht so stark konzentrieren wie ein Instinktiver Archer, er muss jeden einzelnen Schuss "neu erfinden".
Wenn ich mich auf das Abenteuer instinktives Bogenschiessen einlasse, muss ich das wissen!
